Waar dit vandaan kom
Jy het niks hiervan nodig om te begin nie. Dit is hier omdat jy dit dalk later wil hê, en omdat jy geregtig is om presies te weet waarby jy aansluit.
Raja Yoga
Heartfulness rus op Raja Yoga, die klassieke joga van die gemoed eerder as van die liggaam. Dit gaan oor wat aandag doen en waar dit gaan rus. Daar is geen houdings om te leer nie en niks fisieks word van jou gevra nie.
Sahaj Marg, die natuurlike pad
Die besondere stelsel wat ons beoefen heet Sahaj Marg, wat die natuurlike pad beteken. Dit is in die vroeë twintigste eeu in Indië gevorm en die leidende gedagte is dat 'n geestelike praktyk binne 'n gewone werkende lewe moet pas eerder as om jou te vra om een te verlaat.
Oordrag
Die element wat hierdie praktyk van sekulêre bedagsaamheid onderskei, is oordrag, in Sanskrit bekend as pranahuti. Tydens 'n sitting bied die afrigter iets aan wat die meeste mense beskryf as 'n bedaring of 'n stilte wat vinniger aankom as wat dit op sy eie sou. Ons vra jou nie om daarin te glo nie. Ons vra jou om drie keer te sit en op te let of enigiets anders is.
Shri Ram Chandra Mission
Heartfulness is die praktyk wat deur Shri Ram Chandra Mission geleer word, 'n geregistreerde nie-winsgewende organisasie wat in meer as honderd en sestig lande werk. Ons huidige gids is Kamlesh Patel, aan beoefenaars bekend as Daaji.
Hoe dit Suid-Afrika bereik het
Die praktyk het hier aangekom deur Indiese families, die meeste van hulle Gujarati, met 'n paar Tamil- en Telugu-families onder hulle. Dit het vir etlike dekades naby aan daardie gemeenskappe gebly. Dit is hoe die meeste geestelike praktyke reis, en dit is ook waarom hierdie webwerf bestaan, want 'n praktyk wat net die families bereik waarmee dit aangekom het, het nog nie klaar aangekom nie.